رزان بيطار هي مدربة اسرية معتمدة ..
لقد أصبحتُ أماً بعد 7 سنوات طويلة وبعد العديد من خيباتِ الأمل التي حطمتني كليّا، فقد كانت ابنتي بمثابة هدية ثمينة لي، لدرجة أن مسؤولية الأمومة كانت ثقيلة عليّ بعض الشيء، وشعرت وكأنني يجب أن أكون أماً مثالية لها – فكما قلت، لقد جاءت بعد الكثير والكثير من المعاناة والانتظار.
فمنذ اللحظة الأولى التي حملتُ فيها ابنتي بين ذراعي، أصبحتُ أكرس لها وقتي بالكامل، مما جعلني أهمل زوجي وأسرتنا بالمفهوم الذي خططنا له سويّا، ولقد قضيت ليالٍ مؤرقة لا أنام فيها معتقدةٌ أنه من واجبي أن أكون معها على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع، ولذلك بدلاً من أن أحظى بالرونق الجميل لهذه الأمومة، كنت أشعر دائمًا بالإرهاق والإحباط والخوف المستمر من أنني قد أرتكب خطئًا ما في تربيتي لها.
التوجيه الاسري هي عملية يشارك فيها المدرب في إنشاء ومساعدة وتنشيط وإلهام الوالدين لتلبية احتياجات أطفالهم التنموية بسهولة، باستخدام الاستراتيجيات والأساليب القائمة على الأدلة، حيث يساعدُ هذا التوجيه الاسري أيضًا على اتخاذ قرارات أفضل تدعم نمو أطفالهم المعرفي والاجتماعي والعاطفي.تتكون هذه عملية من أربع مراحل، فنحن أولًا نكتشف كل شيء عن الأسرة، ثم نضع الحلم أو الهدف الذي تريد تحقيقه، وبعدها نصمم الخطوات التي يجب عليك اتخاذها لتحقيق مرادك.
هل فكرت يومًا في أن يكون لديك مرشد يمكنه مساعدتك على التنفيس عن نفسك وتحمل ضغطك ، من خلال الاستماع إليك دون أحكام وفهم احتياجاتك واحتياجات أسرتك بموضوعية.
إنها رحلة تحول عبر 8 جلسات خاصة ينضم 4-6 آباء في مجموعة من نفس الاهتمام أو القضية ، مثل التعامل مع الأطفال المراهقين ، وزيادة ممارسات الرعاية الذاتية لديهم ، والأمهات العاملات اللواتي يحتجن إلى إيجاد التوازن.
تم تصميم هذه الرحلة التدريبية (التوجيهية) للأزواج الذين يحتاجون إلى توجيه من أجل بناء علاقة أقوى وأكثر صحة مع أطفالهم، وفي نفس الوقت إدراك وتقدير صفات ومميزات بعضهم البعض.
In her article “12 Ways to Take Better Care of Yourself” Tchiki Davis, Ph.D. says:” Practicing self-care isn’t always easy. Most of us are crazy busy, have stressful jobs, or are too consumed with technology to make time for ourselves.
كل يوم الصبح بصحى بنفسية حلوة وطاقة ايجابية وبقول اليوم نهارنا ان شاء الله حلو! لوقت ما تبدأ اول حصة، بنصير فجأة بنص ارض المعركة!
تاج عمرها ٤ سنين وزي كل الاطفال عم تدرس عن بعد، وانا بطبعي بحب الالتزام وبحب بنتي تعرف انه لازم نتعلم وندرس بغض النظر عن الطريقة
إنها عملية يشارك فيها المدرب في إنشاء ومساعدة وتنشيط وإلهام الوالدين لتلبية احتياجات أطفالهم التنموية بسهولة، باستخدام الاستراتيجيات والأساليب القائمة على الأدلة، حيث يساعدُ هذا التوجيه الاسري أيضًا على اتخاذ قرارات أفضل تدعم نمو أطفالهم المعرفي والاجتماعي والعاطفي.
إنها عملية تتكون من أربع مراحل، فنحن أولًا نكتشف كل شيء عن الأسرة، ثم نضع الحلم أو الهدف الذي تريد تحقيقه، وبعدها نصمم الخطوات التي يجب عليك اتخاذها لتحقيق مرادك.
يحتاجُ كل والد/والدة إلى التوجيه الاسري – سواء أكانوا يمرون بقضايا ومشاكل تتعلق بالتربية، أم كانوا يرغبون في تعلم أفضل مناهج التربية بناءً على نقاط قوتهم وقيمهم – لإنشاء ديناميكيات الحياة التي يريدونها.
نحن نلتزم بالعمل معا مرة واحدة في الاسبوع لمدة 8-10 جلسات تدريب لمدة 60 دقيقة لكل منهما. تتم جميع الجلسات على Zoom أو Skype أو عبر الهاتف. يمكن أن يكون فيديو أو مكالمة صوتية اعتمادا على تفضيل العميل.
بالطبع ، أقدم جلسة مجانية دون أي التزام من جانبك ، فقط اتصل بي وسأشرح الرحلة بأكملها بالتفصيل.
المعلومات التي كشف عنها العميل خلال أي اتصال مع المدرب سرية ولن يتم مشاركتها مع أي طرف خارجي.
يمكنك دفع رسوم دورات التدريب من خلال التحويل المصرفي أو PayPal
عندما سمعت عن التوجيه الاسري كنت يائسة لدرجة أنني اعتقدت أن لا شيء سيجعلني أشعر بتحسن في تلك المرحلة من الأبوة والأمومة, ولكن مع المدرب رزان تحولت الأمور إلى أن تكون أكثر سلاسة وطبيعية, بدأت أرى الأشياء بشكل مختلف ومفتوحة على التغييرات التي قد أواجهها, كانت قريبة جدا ومستمعة جيدة, أنا الآن أمي فخورة بسببها, علمتني تربية طفل واثق مستقر.
ركزت رزان عليّ كشخص ، جعلتني أدرك أنني بالفعل أم جيدة ، وأنا أستحق أن أحيي نفسي على ذلك. لم أكن أعرف كيفية التعامل مع طفلتي, وجعلتني رزان أدرك أنها ليست طفلة بعد الآن وساعدتني على تعزيز التواصل بيننا, وكانت النتائج رائعة! كنت قادرا على التحدث والاستماع إلى لينا للمرة الأولى على الإطلاق.
عندما قابلت رزان عرفت على الفور أنني أنقذت. كنت قد حظيت بطفلي الثاني, وكنت اعتني بطفلين لم تتجاوز اعمارهم السنتين. كما تعرف أي أم ، في بعض الأيام كنت احمّل نفسي فوق طاقتي. ومع ذلك ، قادني رزان إلى القدرات العميقة للأمومة التي لم أكن أعرف أنني امتلكتها. فعلت ذلك دون أحكام أو شك في داخلي. سأكون ممتنا إلى الأبد للساعات التي دربتها لي لأنها جعلتني أرى مدى شجاعة كل ماماس ومدى قدرته.
رزان كانت دعما كبيرا من خلال كل ذلك جنبا إلى جنب مع نصائح الخبراء في التعامل مع مثل هذه الحالات. وهي مستمعة جيدة وقد استفدت منها كثيرامن خلا فهمها وتقديمها للنصائح و فهم وضعي ومحاولة إيجاد أمثل الحلول لي و لعائلتي. كما انها منظمة,تتابع دايما تقدمنا للتأكد من أننا نحقق أهدافنا.
يلبي الآباء والأمهات المفعمون بالحيوية والإبداع والوفاء باحتياجات أطفالهم التنموية بسهولة في الوقت المناسب وبطرق مناسبة ، مع التركيز عمداً على تضخيم الإيجابية وتقدير الخير وتقدير الممكن في أنفسهم وفي أطفالهم.